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血脂水平多少才是正常？卫生署列出胆固醇及三酸甘油脂建议标准，并建议以下餐单改善三酸甘油脂指数：
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- 近期黄淮海部分地区持续高温干旱，对夏播和已出苗作物生长带来不利影响。刘国中来到保定市，走进田间地头察看土壤墒情和旱情，与种粮农民和一线农技人员交流，实地调研农业抗旱灌溉情况，了解夏收夏播夏管进展。他强调，夏播粮食面积占全年粮食面积的四分之一，克服高温干旱影响、抢抓农时抓好夏播，对夺取全年粮食丰收意义重大。要统筹调配和科学调度抗旱水源，充分发挥大中型灌区作用，加强农业节水，切实保障作物适时播种和已出苗作物灌溉需求。要根据气象条件和各地夏播需求，适时科学开展人工增雨作业。要强化农业抗旱技术指导和服务，因时、因地、因水、因苗开展抗旱灌溉和田间管理，分类落实造墒播种、播后浇“蒙头水”等抗旱措施。对因旱确实难以适期播种的地块，要指导支持农民改种抗旱作物，尽量减少旱情带来的影响。要继续抓好气象预测预报，加强水情监测和用水形势研判，加密旱情监测会商，为科学应对提供支撑。
- 中老铁路带火出国短途游工人日报—中工网记者 赵黎浩 员 黄远飞“儿子高考结束，正好遇上今年的端午假期，就想着带他去老挝途游一下。”6月10日，在中老铁路磨憨口岸，云南西双版纳州居民玉女士一家正准备前往老挝琅勃拉邦旅游，满脸兴奋。据悉，自中老铁路国际旅客列车开行以来，因其经济、便捷、舒适的特点，成为许多中外旅客前往中国和老挝学习、经商、旅游的首选出行方式。据磨憨出入境边防检查站统计，自开行以来，截止6月10日，磨憨口岸共计验放来自92个国家和地区的出入境旅客超21万余人次，其中验放外国人39687人次，占比19%，外国人入境事由排名前三位的依次是观光旅游、探亲访友和会议商务。
- 5月以来，天猫服饰防晒服成交同比增长90%以上，太阳眼镜增长50%以上。在618开卖首日，蕉内“凉皮”、蕉下“冰丝”、sinsin“冰皮”等防晒衣成为热销单品。“除了防晒系数，还要看够不够轻薄透气、防不防水、耐不耐脏。”平时喜欢露营、钓鱼等户外运动的90后王先生说。
- 4.自治区卫生健康委、自治区中医药局、自治区疾控局、自治区计生协以及部分卫生健康单位70名干部职工参加无偿献血活动，共计献血量达23900ml，献血人数及献血量均创历史新高。
- 为期两天的“大洪水及民族学遗迹在亚拉腊山 诺亚方舟考古研究国际会议”，由诺亚方舟国际科研考察及文物保育基金、土耳其伊迪尔大学及土耳其国家勘探局合办，邀请阿塔图尔克大学、伊兹密尔理工学院、卡夫卡斯大学、安纳托利亚文明博物馆等超过20位考古学、地质学、人类学、植物学、古生物学、火山学的专家共同参与。
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依然信奉：知识改变命运“知识改变命运”成了张俊成人生的真实写照。“我总觉得知识改变命运这是硬道理。再奋斗再努力，没有学历支撑，没有文化底蕴作支撑，没有社会阅历和见识作支撑是不行的。”事实上，为避免刺激竞赛热，不让学生和家长功利对待竞赛，我国已经取消了奥赛竞赛高考加分和保送录取政策。目前，中学生学科奥林匹克竞赛国家集训队成员才有保送资格。上海国际电影节是中国唯一的国际A类电影节，诞生30多年来，持续推进中外电影文化交流和产业发展。今年电影节期间，来自世界各地的461部电影将展映1600多场。
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Simple （单纯）：
流放沅湘十余年，屈原留下了大量的诗，甚至把生命也留在这里。沅江边的渔父曾劝他，那沧浪之水啊，要是干净，你就拿来洗帽缨子；要是不干净，你就拿来洗脚。要懂得“与世推移”，不要“深思高举”，执着于净化整片水域而自讨苦吃。屈原一方面情感上钟爱他的国与君，另一方面理智上要坚持心中的真理，宁可投江而死，也不能清白之身，蒙受世俗之尘埃。他以死证明，纵使世间百般污浊，唯有自己的灵魂依旧可以做到白璧无瑕。
蛰伏半世情：
top5、今年3月底，一段71米长的末端鱼道完工通水。至此，公园全程2.3公里的鱼类洄游通道全线贯通。鱼类可以溯游而上繁衍生息，湿地公园的生物链、食物网进一步修复。
输掉的尊严：
top8、奥莱姆用手机把这杯“断指雪糕”拍下来佐证，从该影片可见，断指头呈粉红肉色，指甲的白色部位被人啃掉，情景骇人。奥莱姆说：“以后不敢吃冰淇淋，有心理创伤了。”
少时不狂何时狂：
中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。
ʕ•ᴥ•ʔ：
top6、在山西省临县碛口古镇，村民冯延爱展示自己制作的布老虎。近年来，到碛口古镇观光的游客越来越多，冯延爱制作的布老虎和布鞋得到游客的青睐。靠销售布老虎和布鞋，冯延爱一年收入3万多元。
碧水东流：
top9、俄罗斯国防部表示，3月份，一架载有15人的俄罗斯军用运输机于周二从俄罗斯西部的空军基地起飞时坠毁。据称，这架载有8名机组人员和7名乘客的伊尔76飞机在伊凡诺沃地区坠毁。